Телефон

Психологические травмы: основные разновидности

1 мая, 2014

Психологические травмы: основные разновидности

Психологическая травма представляет собой негативный опыт, который повлиял на развитие личности. Она не менее опасна, чем физические болезни. Внутренняя душевная боль превращает жизнь в муку, сплошное переживание, мечтает радоваться прожитому моменту и наслаждаться счастьем. Это вред, который наносится психике в результате внешнего воздействия.

Характеристики психологических травм:

  • связаны со значимыми людьми — родственниками, близкими, окружающими;

  • часты для детства — периода формирования психики,

Психологические травмы превращаются в определенные блокаторы эмоций, которые действуют иногда на протяжении всей жизни человека. Предательства, подлость, насилие, в том числе в семье, развод, отчуждение, кризисы, болезни — все это может повлечь за собой определенные психологические травмы.

Виды психологических травм

В зависимости от уровня интенсивности и степени проявления:

1. шоковая,

2. острая,

3. хроническая.

По времени получения выделяют детские и взрослые психологические травмы.

Психологические травмы: основные разновидности

Любой человек должен бороться с психологической травмой — самостоятельно или обратившись к специалистам. Формирование отношения к прошлому, в котором остались все неприятные моменты, поможет осознать то, насколько глубоко оно задело основы личности. Естественны для человека только свобода и любовь, страдание — это патология. Если не бороться с последствиями психологических травм, они могут перерасти в настоящие психологические комплексы. Детские психологические травмы должны быть объектом пристального внимания родителей, иначе вся забота о детях теряет смысл. После травмы человек, тем более — ребенок, не должен оставаться наедине с ней, это будет способствовать ее углублению и усилению душевной боли.

Психологические травмы приводят к торможению социального развития человека. Его психика поглощена другими, более «важными» вещами, которые ошибочно расцениваются как первостепенные. Нередко в результате психологической травмы человек надевает «маску», которая становится определяющей его поведение, выражения, взгляд на жизнь. От типа маски зависят манера речи и голос.

Психологические травмы невозможно излечить. Можно ослабить или скорректировать ее влияние на личность, переключить внимание человека на что-то другое, более значимое. Но психика — многогранная и глубокая область человеческой личности, не изученная на 100 %. Поэтому психологические травмы неизменно сказываются в последующей жизни. Человек может скрывать следствия психологических травм, тщательно следить за собственным поведением, но освободиться от них далеко не просто.

Видео: Как исцелить психологические травмы?

Похожие статьи: