Ночные перекусы – признак психического расстройства
С тем, что ученые являются самыми любопытными людьми в мире, спорить, конечно, никто не станет. И на этот раз они решили выяснить, как, чем, и насколько влияют ночные перекусы на психологическое состояние человека, ведь, как известно, ними грешат практически все.
Так, выяснить насколько перекусы ночью влияют на человека, решили представители Пенсильванского университета под руководством Ребекки Пиблз, объектом исследования которых стали около 1600 студентов. Все добровольцам были розданы специальные анкеты, состоявшие из вопросов об их особенностях питания, что и позволило исследователям оценить степень расстройства питания каждого из них, и как те, у кого оно наблюдалось, выделяются психическим состоянием из общего фона добровольцев.
И как оказалось, привычка, которую искоренить так же тяжело, как и железобетонные сваи, может стать признаком психологического расстройства, а вовсе не тем, чем привыкли её считать многие из нас. Как правило, для большинства из нас привычка перекусывать ночью является показателем того, что днем перекусить просто нет времени, или же человеку попросту не хочется есть днем. И в основном такие люди не могут уснуть на пустой желудок. Однако не все так просто.
Примерно треть опрошенных студентом признались в том, что у них существует такая проблема, как невозможность уснуть не перекусив, и по словам исследователей, их психическое состояние значительно отличалось от тех, кто позволял себе переедать в светлое время суток. Так, по словам ученых, психологическое состояние обладателей такой привычны сходно с теми, у кого наблюдаются такие проблемы, как недостаток внимания или анорексия.
