Как выбрать весы для контроля за телом?
Проблема лишнего веса в последнее время приобретает огромную актуальность. Каждый старается решить ее по-своему, часть людей выбирают диеты, другая часть начинают посещать фитнес клубы, тренажерные залы и спортзалы, а третьи совмещают и то, и другое.
Но каждой из групп этих людей не обойтись без такого нужного и умного прибора как напольные весы. Сегодня производители предлагают два вида весов: механические и электронные.
Механические весы, как они работают и в чем их преимущество?
Обычные механические весы работают при помощи пружины. Такими весами люди пользуются давно и скорее всего они есть в каждом доме. Их главное преимущество доступность, к тому же они работают без источника питания, для них не нужны батарейки и источники электричества.
Но, тому, кто желает знать свой точный вес, они не помогут, результаты взвешивания имеют солидные погрешности. Если, несмотря на это, вы все же решили приобрести такой прибор, обращайте внимание на допустимый предел взвешивания. Грузоподъемность весов изменяется от 120-250 кг. Срок эксплуатации таких весов довольно-таки большой, но со временем пружина растягивается и искажает результат взвешивания. Если вы заметили, что в течение дня или даже двух-трех часов результаты взвешивания меняются, то пора менять своего помощника.
Электронные весы, в чем их преимущества?
Для тех, кто желает знать свой вес точнее и иметь представления о соотношении в своем теле таких параметров, как жировая масса, костная и мышечная, рекомендуется приобретать электронные напольные весы последних разработок. Они бывают разных категорий по своей функциональности. Самые простые из них мало чем отличаются от своих механических собратьев, но выдают в отличие от них более точный результат. Погрешность на таких весах возникает только в случае подсевшего источника питания. Более сложные усовершенствованные модели весов обладают памятью. Они работают при помощи миникомпьютера и могут сравнивать разные показания взвешивания одного и того же человека.
Память весов в зависимости от модели удерживает показания 2-10 человек. Это качество относят к преимуществам электронных весов, так как имеется возможность каждому члену семьи следить за параметрами своего тела. Последние модели весов могут анализировать и выдавать результат взвешивания, разложив его на составляющие, они с легкостью определяют количество мышечной ткани, содержание жировой и костной массы.
Работа электронных весов основана на принципе прохождения через ткани человека слабого электрического тока. И по разному значению сопротивления различных тканей определяется процентное содержание жира, мышц и костей в теле человека. Может случиться так, что, несмотря на превышение общего веса человека выше нормы, процентное количество жиров в организме не выходит за допустимые параметры, а увеличение веса обусловлено очень развитой мышечной мускулатурой или тяжелым костяным скелетом.
В зависимости от результата взвешивания человеку проще найти способ снизить вес и выбрать оптимальный для этого способ. А самый оптимальный для этого способ, это занятия спортом в фитнес-клубе. Как говорит администратор фитнес-клуба в Ивантеевке МойФитЭлит https://myfitelite.ru – увидимся в зале!
