Как побороть инфантильность и наконец повзрослеть?
С каждым годом становится все больше инфантильных людей. Все они являются достаточно несерьезными, безответственными, чтобы подводить начальство на работе, усложнять жизнь престарелых родителей и учить этому своих детей. Причем это обучение происходит неосознанно, просто как можно учить человека тому, чего сам не умеешь?
Да-да, умение жить по-взрослому, как настоящий зрелый человек – это навык. Это такое же умение, как играть на фортепиано, писать статьи или чинить компьютеры. И развивается психологическая зрелость так же, как осваивается любой навык у человека. Но перед тем, как разобраться, что можно сделать, чтобы повзрослеть, нужно разобраться с самим явлением инфантильности.
Итак, инфантильность – это комплекс личностных и поведенческих черт, которые демонстрируют отсутствие определенной жизненной философии, конформизм и созависимость. Стоит сказать, что это определение достаточно условное и призвано выделить основные моменты, которые присутствуют у каждого инфантильного человека.
Если с жизненной философией все понятно, то что такое конформизм, знают не все. Это излишняя податливость к влиянию окружающих людей. Это причина и следствие двух других элементов инфантильной личности. Ведь как может человек уверенно говорить «нет», когда он даже не понимает, насколько плохо то, что ему предлагают. У человека не сформирована собственная картина мира. Из-за этого он отличается наивностью, трусливостью и рядом других негативных черт.
На самом деле, эти два порока преодолеваются только практикой. Когда человек использует практический опыт, то у него не может быть страха, так как он знает не только о возможных поворотах в ситуации, но и о способах выхода из этих тупиков. Поэтому каждому инфантильному человеку нужно работать. И делать это необходимо не из-под палки, но только собственным желанием и стремлением обрести самодостаточность.
Созависимость – опасное и вредное явление
Созависимость – это зависимость от другого человека. Это такая же зависимость, как алкоголизм, наркомания и игромания. И формируется она такими же методами. В алкоголе агентом формирования зависимости выступает дофаминовый центр в мозгу, который нещадно эксплуатируется молекулами алкоголя. Функция этого центра в том, чтобы формировать привязанность у человека к тому, что доставляет ему удовольствие. Это необходимое условие формирования условных рефлексов.
Когда человек впадает в зависимость от других, он также испытывает эйфорию. Причем он думает, что ее дает другой человек. На самом же деле, эйфория получается из-за того, что человек может быть хорошо устроенным. Например, инфантильный муж, который полностью зависим от жены, получает от нее бесплатную еду, деньги и даже некоторые другие удовольствия. Конечно, это формирует привязанность, так как человек не научился самостоятельно решать свои проблемы. Вместо него это делает его жена.
Причем, на определенных этапах созависимость считается нормальным явлением. Привязанность ребенка к матери формируется в первые годы жизни и остается стабильной где-то до начала подросткового возраста. Потом начинается процесс сепарации, который родители воспринимают как трудный возраст. Проблема этих родителей в том, что они пытаются подавить естественное взросление своего ребенка вместо того, чтобы решать эти вопросы с ним более конструктивно и учить его нести ответственность за свои поступки.
И когда ребенок не имеет возможности самостоятельно отделиться, то есть два выхода. Первый – это его маргинализация, то есть, выпадание из социума. Ребенок становится трудным дитем улицы. Потом для того, чтобы восстановить его функционирование, нужно прибегать к помощи социальных работников и психологов. Проблема в том, что даже после их ресоциализации они все равно остаются инфантильными.
И есть второй вариант, который выбирает большинство детей. Это смириться с положением. В результате, любые попытки повзрослеть прекращаются, и чадо начинает полностью зависеть от своей матери. Причем характерно то, что такие дети чаще всего получаются у тех родителей, кто сам страдает созависимостью и имеет инфантильный характер. Ребенок не проходит процесс сепарации тогда, когда ему это нужно, и привыкает к инфантильному образу жизни.
Вот, собственно, отрывок теории. А теперь давайте перейдем к практике. Как можно человека сделать более зрелым. В принципе, это достаточно сложно в силу того, что исправить другого даже психологу тяжело без его желания. Большинство же инфантилов напротив, не хотят взрослеть. Это приводит к тому, что цикл повторяется уже с их детьми.
А вот самому избавиться от инфантильности вполне можно и даже нужно. И работать нужно как раз по этим основным направлениям. В первую очередь, нужно формировать свое мировоззрение и жизненную философию, от которой можно отступать лишь по очень важным поводам. Для этого можно много читать, пойти в спортзал, разобраться в себе, понять свои самые типичные реакции на различные ситуации. В общем, заняться саморазвитием. Благо, в наш век интернета, это сделать очень легко. Главное – не лениться.
Потом, нужно перестать быть конформистом. Для этого нужно стараться тщательно анализировать и критически взвешивать все, что поступает в мозг. Ни в коем случае нельзя принимать решения, не взвесив тщательно все факты. Причем с самого начала нужно тратить столько времени, сколько необходимо для принятия этого решения. Позднее, когда вы обретете навык, вы уже сами будете видеть все факты, которые могут сыграть против вас. Это будет зрелый и взрослый подход к жизни.
Также нужно избавляться от созависимости. Для этого нужно полагаться во всем в первую очередь на себя. Здесь тоже нужно развить определенные навыки. С самого начала себе доверять будет тяжело, так как вы не научились этого делать. А уверенные в себе люди доверяют лишь проверенным людям, а не всем. И то доверие это не обретает патологический характер. Помните о том, что нужно все взвешивать. Выполняйте советы, приведенные в этой статье, и успех сам придет к вам, если вы будете работать.
